Home Tags ท่าออกกำลังกาย

Tag: ท่าออกกำลังกาย

9 ท่าเพิ่มความฟิต พร้อมเผด็จศึก

สุขภาพถือเป็นสิ่งสำคัญที่ทุกคนจำเป็นต้องหมั่นดูแลรักษาอย่างสม่ำเสมอ การออกกำลังกายก็เป็นวิธีการหนึ่งที่ทำให้สุขภาพร่างกายแข็งแรง แถมยังช่วยให้ผ่อนคลายจากความเครียดเรื่องต่างๆ อันหนักหน่วงได้ นอกจากนี้ การออกกำลังกายสม่ำเสมอยังส่งผลให้ SEX ของคุณผู้ชายดีขึ้นอีกด้วย Dr.MDX ได้ค้นคว้าข้อมูลเรื่องดังกล่าวจากแหล่งความรู้ต่างๆ และได้พบว่า การออกกำลังกายช่วยกระตุ้นระบบประสาทซิมพาเธติก (Sympathetic nervous System) ซึ่งช่วยให้เรามีสุขภาพทางเพศที่เข็งแรง เนื่องจากระบบประสาทซิมพาเธติกนั้นมีหน้าที่ควบคุมการแข็งตัวของอวัยวะเพศชาย ช่วยเพิ่มอะดรีนาลีน และกระตุ้นการทำงานของต่อมหมวกไต สังเกตุได้จากชายที่ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ นอกจากจะมีสุขภาพที่แข็งแรง SEX ของเขาเหล่านั้นก็จะดีตามไปด้วย และเพื่อสุขภาพที่ดีของทุกคน บทความฉบับนี้...